【アーユルヴェーダ】シロダーラ講座

当協会オススメのシロダーラコース。埼玉のみならず、日本で学べるスクールも数少ない希少なコースです。
バリニーズエステ、タイ古式マッサージの源流は「インドのアーユルヴェーダ」です。

当協会のシロダーラはバリニーズとアーユルヴェーダの技術が組み合わされたカリキュラムになります。

アーユルヴェーダ　シロダーラ

シロダーラについて学ぶ前に「アーユルヴェーダ」についてお話しします。
アーユルヴェーダは、世界3大医学の一つでインドで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学。
サンスクリット語のAyuh（生命・寿命）、Veda（科学・知識）から来ています。

西洋医学は病気の症状を取り除くことに着目していますが、アーユルヴェーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。食事法（医食同源）・健康法（ヨガ・瞑想）といった日常生活から健康を作っていく事に着目しています。

全身医療や予防を特徴としたアーユルヴェーダは、安全性と効果が高い医療として世界保健機構（WHO）も認め、推奨しているので、安心して施術を受けることができます。

shiro（頭）dara（流す）という言葉からきています。

いきなりオイルを流すのではなく、ヘッドマッサージで頭部やデコルテ、顔部分を十分にほぐしリンパの流れを良くしてからオイルを垂れ流していきます。オイルは水溶性のものを使用しており施術後もベタつくことはありません。施術後はバリ島で古くから伝わるヘアオイルを使用しますので髪もサラサラになります。

アーユルヴェーダの中で「第三の目」または「第六チャクラ」といわれる部分にオイルを糸のように垂らし続けます。垂らし続けることで一種の瞑想状態をもたらしてくれます。（この瞑想状態の中で不思議な体験をされている方が多いようです。）

脳のマッサージと言われ、脳内のα波を増加させ、脊髄の中枢神経を刺激します。また、脳の休息「脳マッサージ」とも言われ、神経系に深い休息を与えてくれます。心の緊張や不安を和らげる効果もあります。

シロダーラは素晴らしい技術です。現代、スマホやパソコンに縛られている中で目や脳が疲労状態の方が急増しています。現代には最も必要な技術と思っています。すべての方にオススメできますが、下記のような方には特にオススメです。

当協会が一押しするヒーリングシロダーラ。
他では学ぶ事が出来ない、当協会オリジナルコースです。

シロダーラで瞑想状態の中でヒーリングのセッションを行います。ダブルの効果で体の状態を整えてくれます。
究極の癒しとも言えるセッションです。

※施術体験も可能です。体験ご希望の方は「施術を受ける」をご覧頂きお問い合わせください。